L'accompagnement individuel

Être accompagné.E

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Envie d’un programme sur mesure pour t’accompagner dans une transition en profondeur et à ton rythme?

Je t'invite à plonger avec moi (non pas dans les cardons mais) dans l'univers magique de la cuisine et tous les trésors de créativité, de plaisir et de bonheur qu'il recèle !

Ariane schmitt - fée nouille qui plonge dans les cardons du GAEC le bouquet savoyard à Sevrier
(c) Cécile Rolland

Si tu veux en savoir plus, je t'ai préparé une vidéo, une "masterclass" (attention les grands mots !) dans laquelle je te donne 4 clés pour prendre ton pied en cuisine sans te prendre la tête et devenir plus créatif.ve !

Et si tu es déjà convaincu que tu as besoin d'un coup de pouce pour dépasser les blocages auxquels tu es confronté.e aujourd'hui, réserve ton appel avec moi !

Je t'offre une séance de 45 min de coaching pour faire un diagnostique clair de ta situation et t'aider à trouver la (ou les) meilleure.s solution.s pour avancer :

AUJOURD'HUI

Homme blasé regardant une carotte dans son frigo d'un air dépité

Tu ressens de l’ennui, de la lassitude, tu es comme bloqué.e dans une routine.

Tu manges toujours (ou trop souvent) la même chose, tu achètes toujours les mêmes choses, et tu te sens blasé.e par ta cuisine au quotidien.

 

Tu te sens coupable quand ce (feu) navet fini par moisir au fond de ton frigo et que tu es obligé.e de le jeter alors que ce n'est pas du tout aligné avec tes valeurs environnementales (#culpabilité).

 

Tu te sens nul.le quand tu prends le temps d'essayer cette recette qui à l'air trop bonne mais que finalement ce n'est ni aussi bon ni aussi beau que tu l'aurais voulu. Ou qu'en fait il te manquait tel ou tel ingrédient et que tu es frustré.e et déçu.e d’avoir eu l’envie de faire une recette sans pouvoir la faire.

 

Seul.e tu ne trouves pas la motivation pour cuisiner des recettes simples, bonnes, respectueuses de la nature, improviser...

 

Le cadre rigide des recettes dictées et prévues à l’avance et l’anticipation t’étouffent. Tu veux te sentir libre de créer et d'improviser.

 

Tu penses manquer de créativité. Tu ne te sens pas capable d'inventer, de créer, d'improviser.

 

Bref, on peut tous avoir plein de petits blocages et de petites difficultés dans notre quotidien qui nous empêchent de kiffer cuisiner au quotidien des bons petits plats simples et de saison.

DEMAIN*

Après cet accompagnement :

 

- Tu prendras ton pied à te cuisiner de bons petits plats au quotidien sans y passer des heures.

 

- Tu auras découverts de nouveaux ingrédients, de nouvelles astuces pour varier et te simplifier la vie.

 

- Tu auras toujours de supers idées simples et rapides de plats à cuisiner en ouvrant ton placard et ton frigo.

 

- Tu pourras cuisiner sans recettes et inventer de nouvelles recettes.

 

- Tu kifferas manger végétarien (même si le but ce n’est pas que tu le deviennes complètement).

 

Bref, tu auras tous les outils pour être aligné avec tes valeurs environnementales tout en prenant ton pied en cuisine !

* enfin, dans quelques mois !


Je réserve mon appel découverte

comment se passe l'accompagnement ?

Je propose de t’accompagner pendant 3 mois pendant lesquels on passera des moments :

 

- Juste toi et moi, en tête à tête, avec ou sans masque, chez toi ou en visio et par téléphone (parce que oui, une fois que je me sens investie d’une mission, je ne lâche rien. Et surtout pas toi ! Donc entre nos séances, on aura régulièrement des échanges par téléphone et je te donnerai de nombreux challenges adaptés juste pour toi. Je t’aiderai aussi si tu as des difficultés)

 

- Toi, plus moi, plus tous ceux qui nous aiment euh enfin un autre groupe engagé dans la même démarche (en visio depuis chez nous et dans des lieux que j’ai envie de vous faire découvrir) Parce que je suis convaincue de l’apport immense du collectif. On a tous des expériences différentes et intéressantes à partager. On a tous de supers idées et des esprits ultra-créatifs qui en demandent qu’à s’entre-inspirer. 

Je propose aussi une autre formule, plus "light" si tu as déjà bien identifié tes blocages et ce qui te pose souci au quotidien :

un programme de 2 sessions de coaching personnalisé par mois (en visio ou par téléphone) pendant lesquelles on fait le tour de tout ce qui te bloque, on trouve des solutions et je te challenge (j'adoooore ça !).

Et entre nos sessions tu peux aussi profiter d'une "hotline SOS" si tu rencontres un besoin urgent (du genre : "Ariane, au secours, j'ai ma betterave qui tire la tronche, elle ne tiendra pas jusqu'à mardi, je ne sais pas quoi en faire ! Des idées ?!")

POURQUOI MOI ?

Une relation de confiance, ça se construit à deux. Tu me choisis autant que je te choisis. Alors l’idéal, c’est qu’on avant de travailler ensemble (tout en s’amusant évidemment), apprenne à se connaître un minimum, que tu puisses m’exprimer tes envies, tes problématiques. Et que je puisse être sûre que je vais pouvoir t’aider et que mes programmes te correspondront.

 

Je te propose donc de réserver un créneau pour un appel découverte de 20-30 min (sans engagement aucun !)

ILS.ELLES témoignent !

Petite vidéo "Retour d'expérience" de tous ces petits Ratatouilles qui sont passés par 3 mois d'accompagnement avec Fée Nouille et en sont sortis transformés !

Le témoignage de Chloé - 1 mois avec Fée Nouille